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给牛奶加温小常识

时间:2014-10-28 12:05:15

 美年大健康专家说,牛奶是人们日常生活中常见的食物之一,牛奶的营养价值丰富,对人体健康又很大好处,然而喝牛奶也有讲究,以下是3个喝牛奶的健康小常识,希望大家在喝牛奶时多加注意。

  加热牛奶的正确方法 市面上的牛奶制品,都是经过工厂消毒或灭菌加工,并经检验合格才出厂,买回来的牛奶产品可直接饮用。但若消费者需要饮用热奶,则可对牛奶适当加热。

  加热的方法有:

  1、热水浸泡加热,将包装牛奶直接放入不超过50℃的温水中浸5~10分钟。

  2、用炉子直接煮,将牛奶倒入锅内,用慢火煮,边煮边搅拌,煮至表面有热气即可,不必煮沸。

  3、微波炉加热,将牛奶倒入微波炉专用杯中,或将盒装奶打开盒口直接放入微波炉内,加温2分钟即可。

 来源:美年大健康体检中心
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